いつも通りのスキンケアをしているのに、なんとなく肌の調子が悪いという日がありませんか？メイクののりが悪い、頬を触るとザラザラする、ニキビができる…それはメイクがきちんと落とせていないせいかもしれません。そんなときはオリーブオイルでクレンジングしてみましょう。
クレンジングが肌荒れの原因？
皮脂やメイクが十分に落とせずに残っていると、毛穴が詰まってニキビや吹き出物ができやすくなります。メイクの成分のほとんどは油ですから、肌の上で酸化して、シミ、シワなどの肌トラブルも引き起こします。かと言って、洗浄力の強いメイク落としを使うと、お肌に必要な皮脂まで失われてしまいます。皮脂が不足して乾燥したお肌はバリア機能を失って、シワやシミの原因となります。さらに、メイク落としには油分と水分を混ぜ合わせる界面活性剤が入っています。界面活性剤が多いと皮膚のバリアが薄くなって、お肌が弱く、敏感になってしまいます。
オリーブオイルでクレンジングするメリットとは
オリーブオイルには保湿成分が入っているので、お肌にうるおいを与えながら洗浄することができます。オリーブオイルの主成分オレイン酸は、もともと皮膚に含まれている成分です。ですから、肌なじみがとても良く、負担をかけずにメイクや皮脂を落とせるのです。
普通のオイルクレンジングと同じ方法で、オリーブオイルクレンジングができます。美容用のオリーブオイルを手のひらに適量取り、温めたら、指の腹や手のひらを使って、クルクルと撫でるようにマッサージしてください。強くこする必要はありません。コットンでオイルをふき取ったら、レンジで1分ほど温めた蒸しタオルで、残ったオイルを優しくふき取ります。洗顔石鹸などで丁寧に洗顔したら終了です。化粧水や美容液などでたっぷり水分を補給してください。食用と美容用のオリーブオイルは精製方法が違いますので、必ず美容用のオリーブオイルを使ってクレンジングしてください。
