オリーブは身近な存在!積極的に取り入れよう

1.オリーブの名称はいろいろな場面で

オリーブの響きを聞いて、オリーブオイルをイメージする人もいるでしょう。その背景として、オリーブオイルが食卓に上る機会が増えたことも考えられます。また、オリーブという表現はファッション関連でもおなじみです。少しくすんだ感じの緑色など落ち着いた色なので、どのような服装にも合わせやすいことがメリットです。さらに、マジックで使われる「オリーブの首飾り」、ポパイの恋人「オリーブ」など、オリーブの名称はいろいろな場面で使われています。

2.オリーブ商品の購入は通販サイトで

オリーブ商品を代表する「オリーブオイル」は、スーパーやコンビニなどで購入する方法があります。しかし、通販サイトの活用で、より多くの商品と出会うことが可能です。ちなみに、ここでは「商品」の表記を使いましたが、オリーブオイルなどを生産する側では「製品」と呼んでいます。オリーブ生産者などのサイトでは「製品」の表現も多いので、機会があれば確認してはいかがでしょう。

3.通販サイトには魅力的な商品が満載

オリーブを使った通販サイトには、ふだん見聞きすることが少ない魅力的な商品が満載です。たとえば「小豆島オリーブ園」サイトには、サイダーやコーラなどの飲み物、チョコレートやジャムなど、いろいろなオリーブ商品が掲載されています。リーズナブル価格で入手できるものも多いので、オリーブに興味のある人は購入をおすすめします。

4.オリーブオイルの摂取で期待されることとは?

毎日、健康で楽しく生きるためには、規則正しい生活を心掛けることが大切です。また、体によいものを摂取することで、より健康な体づくりが可能になります。オリーブオイルの摂取も例外ではありません。オリーブオイルには、生活習慣病予防や便秘解消、抗炎症作用などの働きが期待されます。そのため、大さじ1杯のオリーブオイル(エキストラバージンオリーブオイル)を朝食前に摂取し続けるなど、オリーブオイルを積極的に活用してはいかがでしょうか。

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