オリーブオイルの成分と美肌効果

美容用オリーブオイルに含まれる成分

肌の乾燥やエイジング肌に悩む人に、オリーブオイルを使った美容方法が推奨されています。オリーブオイルには、ビタミンAとビタミンEが豊富に含まれています。またリノール酸、オレイン酸という不飽和脂肪酸も含まれているので、オリーブオイル自体が酸化して肌を攻撃することはありません。またわずかながら、スクワレンも含まれているので、美容用のオリーブオイルだけでしっかり肌を守ってもらえます。

オイル美容が気になる場合は、自然派かつ植物性のオリーブオイルを使用してはいかがでしょうか、化粧品として販売されている製品は、不純物を取り除き丁寧に精製してあるので安心して使えます。

どんな肌におすすめ?

オリーブオイルはアレルギーの心配も少ないため、どんな肌質の人でもオールマイティーに使えます。特に乾燥肌やくすみ、シミなどに悩む人におすすめします。オリーブオイルに含まれるビタミンEは、肌のターンオーバーを整える働きもありますので、乾燥肌で起こりやすいカサカサ肌をもとの状態に整えてくれます。シミが薄くなるほか、くすみがなくなり血色の良い肌が取り戻せます。
これにプラスし、しわなどがあるエイジング肌の方にもおすすめです。ビタミンAが肌のハリや弾力感を取り戻してくれるため、肌の内側からふっくらした肌を作り上げてくれます。オイルそのものが保湿効果抜群ですので、肌から逃げる水分もしっかりと閉じ込めてくれる働きもあります。

美容用オリーブオイルの効果的な使い方

美容用オリーブオイルは伸びがよく、浸透しやすい性質があります。1滴で顔全体をラッピングできるほどです。使いすぎると毛穴をふさぐ原因にもつながるので、気を付けましょう。
肌のうるおいをしっかりとあげるためには、洗顔後の清潔な肌に「化粧水→オイル→化粧水→オイル」というように重ね付けをすることがおすすめです。手元にオリーブスクワランがある場合は、「洗顔→化粧水→オイル→オリーブスクワラン」という順番でもよいでしょう。

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