オリーブオイルには美容成分が入っているって本当?

1.肌悩みを解消に導く成分がたっぷり入っています

オリーブオイルには悩める肌のトラブルを改善に導くための成分がたくさん入っています。最も注目すべき成分はオレイン酸とポリフェノール。オレイン酸やポリフェノールにはアンチエイジング・乾燥対策・便秘解消などの効果が期待できます。「オリーブオイルを取り入れると美容に良い」という噂は本当です。なお、肌に直接塗るのであれば美容オリーブオイルを使うようにしましょう。美容用オリーブオイルと違って肌に塗ったりすることを想定して作られていません。何かしらのトラブルが発生すると大変です。肌につける目的で作られた美容用オリーブオイルを使うようにしてください。

2.肌悩みを解消する効果が期待できるオリーブオイルクレンジング

オリーブオイルはクレンジングオイル代わりなります。皮脂の分泌が多い頬や鼻などから馴染ませていきましょう。撫でるように指の腹でクレンジングしてみてください。こすらないようにすることが大切です。顔全体にオリーブオイルをなじませたらぬるま湯でオイルが残らないように洗い流しましょう。

3.オリーブオイルで乾燥肌に嬉しいマッサージ

マッサージオイルとしてオリーブオイルが活用できます。顔も体も特に分けることなく1本のオリーブオイルでマッサージすることが可能です。保湿力もあるため、マッサージするのと同時に保湿ケアもおこなえます。乾燥で肌がガサガサしてしまう方には特におすすめです。
クレンジングやマッサージ以外にも、乾燥した唇のケアやヘアスタイリング剤として使ったりと色んなことに応用できるでしょう。

4.まとめ

オリーブオイルには、シミ・シワなどの老化や全身の乾燥、便秘など様々な悩みに対応する成分が豊富に含まれています。美容のためにオリーブオイルを取り入れてみると、美容効果が期待できる可能性があるでしょう。アンチエイジング・保湿・スムーズな便通などの効果を得たい方は要チェックです。

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