オリーブオイルは美容のためのスキンケアにも最適って本当?

オリーブオイルは、若い世代よりも年齢を重ねた大人肌のスキンケアに最適です。その理由はオリーブオイルには美容効果が高い成分が豊富に含まれているからと言えます。女性ホルモンの減少や乾燥などによって衰えた肌を蘇らせるためにも、オリーブオイルを検討しましょう。

ビタミンA

健康な肌と言えば、ハリと弾力があるものを思い浮かべる人もおおいのではないでしょうか。女性ホルモンの減少などで、肌のハリや弾力は年齢を重ねるごとになくなっていきます。オリーブオイルには肌のハリと弾力を保つビタミンAが豊富に含まれているのです。

オレイン酸

オリーブオイルを使う人のほとんどが「オレイン酸」を目当てに使っていることでしょう。高い保湿効果を持ち、食用のオリーブオイルであれば腸内環境なども整えてくれます。美肌を作るために決して欠かせない美容成分です。

スクワレン

スクワレンはオレイン酸同様に保湿効果が期待されています。それだけではなく、浸透作用にも影響を与えていると言われています。オレイン酸の浸透作用によって角質層まで届くので、しっかりと美容成分を肌の内側まで届けてくれるのです。

リノール酸

美肌を保つためには、水分保持も必要なことは知っていますか?オリーブオイルに含まれているリノール酸には水分保持効果が期待されているので、肌の状態をしっかり守るために欠かせない成分です。

これまでの美容成分を見ても分かるように、オリーブオイルには美肌のために欠かせないものが多く含まれています。保湿効果だけではなく水分保持などで乾燥対策にも繋がるのでおすすめなので覚えておきましょう。オリーブオイルはまさに万能と言っても過言ではありません。

ただ、効果には個人差があるので、必ずしも全員が同じ効果を得られるわけではありません。人によってはすぐ効果を実感出来る人もいれば、時間がかかる人もいます。アンチエイジングなどは時間をかけて継続することが大切なのです。そのためにも、早めにオリーブオイルでスキンケアを始めてみてはいかがでしょうか。

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